감기 vs 독감 vs 코로나 증상 차이 & 구별법 및 사전 예방방법

무더운 여름이 지나고 쌀쌀한 바람이 서늘하게 불어오는 가을이 한 발자국 다가왔습니다. 환절기에는 갑작스러운 일교차로 인해 주변에서 서서히 코를 훌쩍이고 감기기운이 있는 증상들을 많이 볼 수 있는데요, 코로나시국에 감기에 걸리면 어떤 증상인지 구별하기 어려워 각 증상별로 확인할 수 있는 구별법을 안내드립니다.

 

1. 감기

 

감기에 걸리게 되면 먼저 콧물부터 나오는 코감기 증상을 겪는 사람들이 대다수 입니다. 코감기는 처음엔 맑은 콧물 증상으로 시작되어 점차 찐득한 누런 콧물로 변하게 되고, 코가 꽉 막히면서 숨 쉬기가 어려워지고 열이 나게 됩니다. 

콧물, 코막힘, 인후통, 기침 등 코와 목 부분에서 증상이 나타나게 되고, 심하지 않다면 충분한 휴식을 취하면 자연히 치유가 되는 경우도 있고, 병원에서 약처방 및 주사를 맞으면 대부분 2~4일정도 지나면 감기 증상은 호전됩니다.

 

2. 독감

 

일반 감기에는 잘 나타나지 않는 근육통과 두통 증상이 드러나며, 38도가 넘는 고열이 갑작스럽게 나타나게 됩니다.

또한 구토나 설사처럼 위장 관련 증상도 함께 나타나기도 하는데, 초기 증상은 감기와 비슷하지만 증상의 정도가 더 심하게 나타나고 일상생활이 어려울 정도이니 필히 병원 치료를 받고 충분한 휴식을 취해야 됩니다.

 

그래서 독감에 걸리지 않기 위해 매년 9월 중순쯤 부터는 독감예방접종(인플루엔자 백신)을 맞아 사전에 예방하는것도 좋은 방법입니다. 

특히 영·유아 및 노인들은 무료로 접종이 가능하니 필히 맞는것이 좋다고 생각합니다.

 

3. 코로나

 

코로나 증상은 독감과 유사한 증상들로 고열 및 인후통, 기침, 가래, 근육통, 두통들은 기본이고 추가로 호흡곤란, 후각 및 미각 상실이 나타나게 됩니다. 독감증상에서 추가로 증상들이 나타난다면 코로나19 증상을 의심해봐야 합니다.

 

코로나는 2주 이상 증상이 지속되기 때문에, 감기와 독감의 비슷한 증상으로 시작해 서로 겹치는 부분이 많기 때문에 본인 스스로 임의적 판단을 할 수 있지만, 조금이라도 의심이 된다면 근처에 있는 의료기관 및 검별소에서 검사를 받는것을 추천합니다. 

 

비슷하지만 다른 감기vs독감vs코로나 증상에 대한 차이점에 대해 글을 써봤는데 많은 분들에게 도움이 됬으면 좋겠습니다. 기본적으로 모든게 바이러스에 의한 질병이기 때문에 개인 위생수칙을 철저히 준수하는게 가장 중요합니다.

 

Tip > 감기 시작, 코감기 빨리 낫는 방법

 

1. 온, 습도 유지를 잘한다.

쌀쌀한 날씨가 시작이 되면 습도가 자연적으로 떨어지게 된다. 가장 좋은 습도는 50~60이 적절하므로, 여름엔 에어컨이 필수였다면 가을과 겨울에는 가습기가 필수이니 습도 조절을 합니다.

 

2. 생리식염수로 코 속을 세척하고, 가글액으로 구강을 깨끗히 세척하면 코 점막 표면의 섬모 운동성을 높여 코감기 증상이 좋아진다.

 

3. 반신욕이나 목욕은 혈액순환 작용을 촉진해 신진대사가 활발해지고 따뜻한 물에 의한 증기가 코점막을 적셔줘서 증상을 완화시키며 가습효과도 줄수 있습니다. 

 

4. 비타민C 와 충분한 수면을 취한다.

면역력이 가장 중요하므로 비타민이 들어가있는 음식 및 과일을 섭취하는 것이 좋고 , 충분한 수면으로 피로를 개선해줘야 에너지도 생기고 면역력 향상에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

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